Sesión on line covid19 Funcional
Sesión realizada durante el confinamiento de Covid19 de entrenamiento Funcional con música.
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coencima Q10
Sesión realizada durante el confinamiento de Covid19 de entrenamiento de Circuito HIIT con música.
Desmontando falsos mitos
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Sesión realizada durante el confinamiento de Covid19 con el objetivo de quemagrasas con tonificación de Glúteos y Core.
Sesión realizada durante el confinamiento de Covid19 de entrenamiento funcional nivel medio con música.
Sesión realizada durante el confinamiento de Covid19 de entrenamiento de Fuerza nivel medio con música.
El estudio metabólico hoy en día es una de las pruebas realizadas para el estudio del sobrepeso y el ejercicio que mas nos pueden ayudar y aportar datos para la perdida de grasa y la performance deportiva. Para poder prescribir una dieta o un ejercicio adecuado a cada persona tenemos que tener en cuenta[…]
Oscar Ballesteros Entrenador Personal en Madrid y Pozuelo de Alarcón, Entrenamiento Personal y nutrición, Entrenador Personal Boxeo en Madrid, Entrenador Personal Defensa Personal. LA CLAVE DE LA RESISTENCIA FÍSICA ESTÁ EN UNA CORRECTA NUTRICIÓN. ¡DESCUBRE CÓMO MEJORARLA! Hay muchos factores que influyen en la mejora de nuestra resistencia física, pero en ocasiones no le damos suficiente importancia a todos[…]