¿Quién soy?

31 agosto, 2013

Oscar Ballesteros Perez

Soy Oscar Ballesteros licenciado en INEF, entrenador personal y técnico superior en dietética y nutrición, colegiado nº 61.098.

Tengo más de 20 años de experiencia diseñando entrenamientos personales y mejorando la nutrición de mis clientes.

Mi interés en poder ayudar a conseguir tus objetivos me ha hecho estar en continua formación y desarrollar mis conocimintos en las siguientes áreas: Pilates, Streching, Spinnig, Aerobic, Salsa-Serobic, Yoga, Defensa Personal, Karate, Judo, Krav-maga, Boxeo, entrenamiento funcional, Alto rendimiento, Pliometría, Entrenamiento Isocinético, entrenamiento en suspensión (TRX), HIT, entrenamiento por vibración, electroestimulación, nutrición, bionutricición, suplementación, estudios antropométricos, estudios metabólicos….

¿Como te puedo ayudar?

Tras un  análisis antropométrico, tendremos una primera valoración de como se encuentra tu cuerpo. Después valoraré tu condición física con unos sencillos test.

Con esta información y tus objetivos, en estrecha colaboración con un médico endocrino y nutricionista,  trazaremos la linea de lo que va a ser el entrenamiento y tu dieta.

ANÍMATE Y DA EL PRIMER PASO!!!!

Oscar Ballesteros Entrenador Personal en Madrid y Pozuelo de AlarcónEntrenamiento Personal y nutriciónEntrenador Personal Boxeo en MadridEntrenador Personal Defensa Personal, entrenador personal videoconferencia, clases videoconferencia, clases Covid19