Oscar Ballesteros Entrenador Personal en Madrid y Pozuelo de Alarcón, Entrenamiento Personal y nutrición, Entrenador Personal Boxeo en Madrid, Entrenador Personal Defensa Personal, entrenador personal videoconferencia, clases videoconferencia, clases Covid19
¿que es un estudio antropométrico?
Como el propio nombre indica es un estudio de las medidas de tu cuerpo, de saber cual es tu composición interna de tejidos (grasa, musculo, hueso) y complementada por el calculo de necesidades energéticas diarias.
¿Cómo te puede ayudar un estudio Antropométrico?
Con este tipo de estudios conseguirás tener:
- Cuantificar y valorar masa muscular, masa grasa y equilibrio de agua medido por bioimpedancia eléctrica.
- Funciones cardíacas, tensión arterial, mineral de hueso
- Aplicar a diferentes deportes/objetivos
- Análisis bionutricional.
- Propuesta nutricional y de suplementación.
- Propuesta de Entrenamiento.
Con estos resultados podrás tener una guía fácil de usar para conseguir tus objetivos.